Самооценка - это любить себя и верить в себя.
Самооценка помогает детям справляться с трудностями, пробовать что-то новое, хорошо учиться и развиваться.
Любящие отношения, сбалансированная обратная связь и поддержка хороши для самооценки детей.

Самоуважение - это любить себя, чувствовать себя достойным, верить в себя и знать, что ты делаешь хорошо.

Самооценка придает детям уверенность в:

пробуйте что-то новое и пробуйте снова, когда все идет не так, как планировалось
делайте то, что им может не нравиться или в чем они обычно не преуспевают
сталкивайтесь с проблемами, а не избегайте их.
Когда дети пробуют что-то новое, сталкиваются с трудностями и приходят в норму, они учатся и растут. Вот почему самооценка может быть важной частью развития ребенка.

Теплые и любящие отношения являются основой детской самооценки, потому что они заставляют детей чувствовать себя ценными и достойными. Отношения строятся на большом количестве отзывчивых, заботливых взаимодействий с вашим ребенком. Семейные ритуалы тоже важны, потому что они строят ваши семейные отношения и дают вашему ребенку чувство принадлежности. Изготовление простых поделок, отлично повышает самооценку ребенка, так как у него получается справиться с поставленной задачей: https://tozpat.ru/podelka-koshka-iz-bum … mi-rukami/

Дети и самооценка
У новорожденных и очень маленьких детей на самом деле нет самооценки. Это потому, что они еще не видят себя самостоятельными.

Но вы все равно можете заложить основы здоровой самооценки:

бережный уход за ребенком
реагирование, когда ваш ребенок плачет
дарить много объятий и улыбок.

Эти теплые и отзывчивые взаимодействия говорят вашему ребенку, что его любят и любят.

Малыши и самооценка
Малыши начинают понимать самих себя, что они могут делать и что делает их такими, какие они есть.

Вот способы, которыми вы можете повысить самооценку вашего малыша:

Позвольте вашему ребенку выбирать между безопасными и удобными для малышей вариантами, например, с какой игрушкой играть или намазывать тост джемом или овощным соусом. Это дает малышам захватывающее чувство контроля, которое помогает развить уверенность и чувство собственного достоинства.

Дайте вашему ребенку шанс сказать ‘нет’. Малыши должны самоутвердиться и узнать, что решения имеют последствия. Например, если ваш ребенок говорит "нет", когда вы просите его надеть куртку, это нормально. Простуда им не повредит.

Позвольте вашему ребенку исследовать свое окружение, но будьте готовы откликнуться, если вы ему понадобитесь. Например, ваш ребенок может быть очарован муравьем, но испуган, когда муравей ползет по его ноге. Вашему ребенку нужно, чтобы вы дали ему понять, что все в порядке.

Тренируйте своего ребенка в сложных социальных ситуациях. Малышам может быть трудно делиться и сменять друг друга, потому что они узнают, кто они и что им принадлежит. Итак, вы можете сказать: "Теперь моя очередь получить красный блок. Отличный обмен – молодец!".

Дошкольники и самооценка
В этом возрасте дошкольники часто любят сравнивать себя с другими и спрашивают, являются ли они самыми большими, быстрыми или лучшими в том, что они делают. Вы можете сыграть большую роль в воспитании самооценки вашего ребенка и помочь ему оценить себя.

Вот несколько идей:

Дайте своему ребенку сбалансированную обратную связь. Это похвала вашего ребенка за то, что он старается, делает все возможное или пробует что–то новое, а не за то, что он ‘лучший’. Это побуждает их ценить успехи других людей. Например, "Молодец, что участвуешь в гонках и стараешься изо всех сил – я горжусь тобой. Давайте поздравим Свена с победой’.
Объясните, что потери - это часть жизни. Попробуйте задавать такие вопросы, как "Хорошо ли вы попробовали?" или "Вам было весело?", Прежде чем спрашивать ‘Вы выиграли?’ Это показывает вашему ребенку, что вы цените его независимо от того, выиграли они или проиграли, и побуждает вашего ребенка поступать так же.
Играйте вместе в простые настольные или карточные игры. Подобные игры с поворотом, подобные этим, помогут вашему ребенку научиться играть сообща и ладить с другими. Это может дать вашему ребенку навыки и уверенность в социальных ситуациях.

Поощряйте своего ребенка помогать вам по дому – например, накрывать на стол или убирать белье. Это показывает вашему ребенку, что вы доверяете ему ответственность, что помогает вашему ребенку чувствовать себя хорошо.
Проявляйте интерес к тому, что интересует вашего ребенка. Например, вы можете пойти в библиотеку, чтобы взять книги по любимому предмету вашего ребенка. Или проводите время вместе, собирая кубики, собирая головоломки, пиная мячи – или что угодно, что нравится вашему ребенку.

Семейные трапезы могут быть простым, но важным способом укрепить чувство ценности и принадлежности у детей всех возрастов. Это потому, что все дети могут внести свой вклад в семейную трапезу - например, накрыв на стол, помыв овощи, приготовив салат и так далее. Семейные трапезы также могут дать каждому возможность поговорить о вещах, которые для них важны.

Дети младшего школьного возраста и самооценка
В школе дети могут сравнивать себя со своими друзьями и одноклассниками. В этом возрасте самооценка, как правило, связана со многими вещами, в том числе с тем, насколько хорошо дети учатся, как они выглядят, как они занимаются спортом и как легко заводят друзей.

Может показаться, что проблемы в школе снижают самооценку вашего ребенка, потому что ваш ребенок может впервые почувствовать себя менее способным, чем другие. Но это поможет им понять, что им не нужно быть идеальными во всем, чтобы их любили, ценили и были способными.

Вот несколько способов, которыми вы можете помочь:

Подарите дополнительную любовь и объятия в конце школьного дня.
Сосредоточьтесь на усилиях, которые прилагает ваш ребенок, и смелости, необходимой для того, чтобы пробовать новые или трудные вещи. Например: "Я знаю, что ты волновалась из-за танцев на концерте, но ты была такой смелой, чтобы сделать это".
Поощряйте своего ребенка повторять попытки, когда с первого раза все идет не по плану. Вы могли бы сказать: "Давай, попробуй еще раз – я верю, что ты сможешь это сделать’. Это также повышает устойчивость вашего ребенка.
Тренируйте своего ребенка в сложных социальных ситуациях – например, "Попробуйте широко улыбнуться, когда захотите присоединиться. Люди захотят поиграть с тобой, если ты будешь выглядеть счастливым ’. Вы могли бы попробовать сначала разыграть эти ситуации со своим ребенком.
Поддерживайте хорошие отношения между школой и домом, разговаривая с учителем, чтобы узнать, как дела у вашего ребенка. Также полезно участвовать в школьной жизни, если вы можете, и проявлять интерес к школьным занятиям и домашним заданиям вашего ребенка.

Связь с другими людьми, которые заботятся о них, важна для самооценки детей. Это помогает укрепить их чувство того, кто они есть. Вы могли бы предложить своему ребенку повидаться со своими бабушками и дедушками, тетями, дядями и двоюродными братьями и сестрами, если это подходит для вашей семьи. Или вы могли бы принять участие в местной религиозной общине, спортивном клубе или общественных работах.